时光银月 发表于 2024-4-15 17:01

基础练习

https://www.bilibili.com/video/BV1HM4m1D7ur/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=f40a570a525b2cf3bf6e1be460725333
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拉破车 发表于 2024-4-18 16:02

女性走路和跑步都扭的有些过了，就是只扭了胯，这个应该是一个整体性的，不能只是某个部位，包括跑步，跑的本来好好的，就那一个部位扭成那样，那跑起来就会显得稍显别扭，主要是控制整体的幅度，让他们有一个非常好的整体性。

L-JiaX 发表于 2024-4-18 09:55

想要模型，可以发个模型贴吗{:6_198:}
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