力量的体现在于几个方面

1，重心位置的转移 要清楚力的来源和去向
2，动态线  清楚力在身体中传递的过程
3，预备动作  清楚力需要多长时间的储备和多大的预备幅度
4，缓冲 清楚这个力需要多长时间才能停下来
5，在这个过程中各部分的姿势是否有量感
6，以及在这个过程中的节奏

讲的很不错

讲的很好，很受用。

{:4_94:}领悟………… 谢谢老湿

~~~~~~~~~~~````学习了  顶~~~~

学习了，谢谢！

希望再说点可以使我们新手受教的话！

受教了！{:4_92:}

很给力啊老师{:3_53:}

哇 太好啦 我要记下来