女性走跑

麻烦各位看看存在什么问题 谢谢

上半身太僵了

我觉得走还行，手臂速率和头再加些摆动，躯体上2节加血旋转，另外两个不说了，怕LZ不爱听

不错呦

heijiaopian 发表于 2015-10-9 22:57
说的很到位  赞一个

谢谢指点

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走路的话，上半身没有左右摆动，其它到还好，，跑步问题比较多，质心怎么没有上下起伏呢，，而且脊椎也没有扭动，光胳膊在动，身体不动

不错呦

孙五四01 发表于 2015-10-9 11:55
走和跑的质心都没扭起来，跑的质心扭得有点别扭了

恩  谢谢  幅度是小了点  

   好厉害