看了“伟大的郑佳”老师走跑的公开课课后的练习

昨晚全程听完郑佳老师的公开课，受益良多。老师虽然没有完全讲完演示完，但是一些关键的知识点和很多动作理念上的东西  都是非常值得学习而且需要时间理解消化的。奉上最近做的跑步练习加上课后对老师所讲的理解  修改了之后的作品，虽然没做老师那种的疾跑，但是关键帧运用呀，质心运动规律啊都是运用到了的    ，学无止境，请大家多多指教吧~

谢谢楼主分享

谢谢分享

感谢分享

拉破车 发表于 2016-1-17 21:19
整体来说你这个不错了，胳膊的幅度和腿整体不协调，问题就出在这个胳膊上了，如果改成那种发力跑，，肯定会 ...

嗯  受教了   再改改

整体来说你这个不错了，胳膊的幅度和腿整体不协调，问题就出在这个胳膊上了，如果改成那种发力跑，，肯定会很棒的一个标准跑，但现在的胳膊的节奏跟不上整体

整体不错的。pose何以稍微优化下，加油美男子

凉薄少年 发表于 2016-1-15 15:38
破车说的     一箭多雕呀 哈哈

好一个一箭多雕

6849148 发表于 2016-1-15 17:26
我连直播都没看到。。。

录屏的也没少啥  而且还不卡

我连直播都没看到。。。