没有卷什么都干不了，作品也没有，找到个以前做的练习

没有卷什么都干不了，作品也没有，找到个以前做的练习，大神指教{:6_206:}{:6_206:}

谢谢分享

拿起来太快了我认为，这个蓄力这么久，突然一下子就拿起来那么高

很厉害  很厉害

有点烂尾了，杠铃后半部分完全没动，还有最后摔下来的那一下重量感是很足，不过那感觉不像是杠铃，而像是陨石{:6_222:}

最后举起的时候的确感觉太轻了，前面的挺好的

举起来太轻了