待机练习

待机

你下面的那只手幅度有点大可以微调一下

待机首先是一种自然的呼吸 的感觉，你这个目前整体的肢体不够协调啊。那种自然放松呼吸的感觉不够明显。

手的幅度的确是大了

背上的飞镖这种运动状态，感觉像很死板的那种机器人

手也不用摆动幅度这么大感觉，

其实吧，背上的飞镖朝着一个方向匀速转就可以了，不用跟着呼吸，搞得好像飞镖有自己的想法一样{:6_220:}