重锤练习 点评多多来

做得不错 加10个

所有运动都要质心配合好，然后拿重型武器 运动过程中身体的压缩是非常重要的，张力要更大

重型攻击的要点是身体带动发力，武器动态要滞后。
从pose上来说，发力pose要到位，是质心与脊椎躯干成C型的一个pose。
动作节奏上，身体的动作比较快速的变为发力pose然后保持pose直到力的释放，武器运动整体都要明显慢过身体部分。
整体上应该表现出身体像是拖着武器动，武器滞后要明显。
目前的动作感觉就是忽轻忽重。

看你手上的是铁锤还是橡胶锤了

做得不错 加10个