跑步练习，求大佬指点

目前跑步整体很晃，完全失去了女性的美感，一方面应该是质心的运动轨迹卡了，一方面是腰，胸这块的转动幅度过大，没有注意统一性， 胳膊目前的姿态有些丑且有些僵硬卡顿感，这个的话首先要优化姿态，让女性元素多些，然后加强他的跟随 。

建议：：：腰和胸分割太多了，质心的运动有点卡，然后就是双手武器的手大臂运动少被小臂带着，空手的那只手不如学日漫，摆动幅度少一些。

节奏太平了，把节奏感觉拉出来在修就有感觉了